Nu har jag fortsatt experimentera med nässlor. Det första smoothie-receptet var enligt mig inte värt att testa så jag skrev inte ens ut det här i bloggen. Men nu så har jag hittat fem enkla ingredienser för en mumsig, och för att inte tala om nyttig, smoothie.
- Nässlor (blad från 3 stjälkar)
- 1 banan
- 1 dl juice (färdigblandad eller nypressad)
- 2 cm ingefära
- Havredryck (eller vatten) att spä ut med till önskad konsistens.
Receptet är (ganska mycket) omarbetat från Matvett som hade ett smoothie-recept på spenat.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar